Quantcast
Channel: Voorgereg (warm, koud, sop) – Huisgenoot
Viewing all articles
Browse latest Browse all 26

Geurige bone-en-spinasiesop

$
0
0

LEWER 1,8 LITER
Bereiding: 10 minute
Gaarmaaktyd: 20 minute

Hierdie sop gaan nie jou sak ruk nie, maar word steeds in ’n eksotiese gereg omgetower deur gerookte paprika, pesto gemaak van songedroogde tamaties en suurlemoenskil.

olie
1 ui, gekap
2 huisies knoffel, fyn gedruk
125 ml (½ k) gekapte sopseldery
takkie vars roosmaryn
3 lourierblare
1 liter (4 k) groenteaftreksel
2 blikke (400 g elk) gebakte boontjies in tamatiesous
200 g spinasie
20 ml (4 t) songedroogdetamatiepesto
5 ml (1 t) gerookte paprika
sout en vars gemaalde
swartpeper
sap en skil van 1 suurlemoen
2 chorizo- of ander geurige worsies, in skyfies gesny en gebraai (opsioneel)

  1. Verhit die olie in ’n groot pot en braai die ui, knoffel en sopseldery tot dit sag is.
  2. Voeg die roosmaryn en lourierblare by.
  3. Voeg die groenteaftreksel, gebakte boontjies met sous en spinasie by en laat die mengsel kook.
  4. Roer die songedroogdetamatiepesto en paprika by.
  5. Geur met sout, peper en die suurlemoensap en -skil.
  6. Laat kook, verlaag die hitte en laat sowat 10 minute prut.
  7. Skep die sop in bakkies en garneer met die worsskyfies indien verkies.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 26

Trending Articles


Wiskunde, graad 6: Vraestel en memo (November)


Weer 'n kans op geluk (Deel II)


Maak jul eie reënmeter


Hoe om ’n aangebrande pot of oondbak skoon te maak


8 Wenke om water te bespaar


Die beste tyd van my lewe


Koshuiskaskenades


’n Beoordeling van die vertaling van σάρξ (vlees) in die Direkte Vertaling...


Welkom in die wêreld, Baba Strauss!


Warrelwind skep my op in die lug…los my op ‘n Wolk se rug


Een vakansie tydens my kinders se sporttoere ...


Graad 4-wiskundevraestel en -memorandum (November)


Mikrogolf-vrugtekoek


18 unieke kosse wat net Suid-Afrikaners sal ken


Gedig: Populiere


Breekpunt deur Marie Lotz: ’n lesersindruk


Graad 6, 2016: Vraestelle en memoranda


Wonder ek oor die volgende ….


Die oplossing vir yl hare is hier


Kyk watter glanspaartjie is verloof!